Играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах организма, обмене железа, кальция и фолиевой кислоты, в синтезе коллагена, проколлагена, стероидных гормонов, катехоламинов и интерферона.

Регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров.

Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, увеличивает устойчивость к инфекциям, помогает организму справиться с последствиями стресса и тяжелых заболеваний.

Восстанавливает убихинон и витамин E.

О дефиците Витамина С могут свидетельствовать:
· Сухость и чрезмерное шелушение кожи
· Образование преждевременных морщин
· Активное выпадение волос
· Появление необъяснимых синяков
· Длительное и тяжелое заживление ран
· Кровоточивость десен, расшатывание и выпадение зубов
· Высокая склонность к кровотечениям
· Частые и длительные простуды
· Воспаления слизистых
· Мышечные и суставные боли
· Появление точечных красных пятен на теле (мельчайшие кровоизлияния)
· Снижение внимания
· Раздражительность
· Беспричинная усталость, апатия, утомляемость
· Склонность к депрессивному состоянию
· Бессонница.